Tudtad, hogy a prevenciónak három fajtája van?
A primer prevenció az általános megelőzés, vagyis amikor mindent megteszel, hogy egy adott betegség ne alakuljon ki. A szekunder prevenció ezzel szemben egy adott egészségügyi probléma korai stádiumban való felismerésére törekszik, és persze ott van a tercier prevenció, amikor egy már meglévő, diagnosztizált betegség szövődményeinek kialakulását próbálják megelőzni.
És amíg régen a háziorvosnál kiragasztott plakátok vagy csinos kis brosúrák figyelmeztettek leginkább a tennivalókra, úgy ma már egyre nagyobb az igény arra, hogy a megelőzés és a támogatás átköltözzön a digitális eszközökre. Egészen pontosan a mindig magadnál hordott mobiltelefonra.
Mostani cikkünk 5 egészségügyi applikációt szedett össze és mutatja be neked, és ezekkel tényleg a kezedbe veheted végre az egészségedet.
A cikk folytatása itt olvasható.